Relearn how to breathe
Breathing is the foundation. To breathe; the very first, and the last thing we do in our lifetime. Our breath; the main source of nourishment for our entire body. We…
Breathing is the foundation. To breathe; the very first, and the last thing we do in our lifetime. Our breath; the main source of nourishment for our entire body. We…
A minha vida é contribuição. Não faz sentido separar a minha vida do meu trabalho. Claro que tenho caixinhas, a caixinha da vida pessoal, dos amores, da familia, dos amigos,…
Hora: Uma manhã de Domingo Local: Na cama O ritual dos domingos morrinhentos é sagrado, quase como quem vai para missa no Domingo. Tem que se demorar a acordar, para…
Isto é sobre o sentir. Sempre tive sede de sabedoria universal, sem sequer fazer ideia do que isso era ou onde seria aplicável, e sempre gostei muito de praticidade. Na…
Quantas vezes agiste e ages por impulso? Alguma delas marcou-te para sempre? Ja te permitiste dar tempo e saborear a dádiva da reflexão? Reflectir é também espelhar o que se…
"Sê plural como o Universo" Fernando Pessoa Nascemos, ganhamos uma vida, que nem video game. Inicia a contagem decrescente ... Crescemos, ganhamos maturidade e perdemos a imoralidade do "sim a…
Experiences done with electrons and other particles, shown that both at the subatomic level and macroscopic level, everything can happen. There are no such think as certainties. There are only…
É preciso estar disposto a perder tudo para se ter tudo. É urgente desapegar do que achamos que podemos ter, para ter muito mais do que aquilo que apenas achamos…
Fitness para a mente. Treinamento para a vida. Meditação está para a mente, como o fitness está para o corpo. Treino de meditação é treino para a vida. A meditação…