As sequências coreográficas constituem uma das principais características do DeROSE Method. Trata-se do resgate de uma técnica primitiva, a passagem de técnica em técnica, sem repetição, lembrando-nos uma dança. Não nos limitamos a conquistar a técnica, mas a forma como a improvisamos, como a elaboramos, explorando formas, possibilidades e sobretudo intuindo para que se torne genuíno. Isto tudo na coreografia, e na vida. Quando nos questionam sobre as nossas conquistas, em forma de relato de curriculum vitae ao contexto imediato, podemos enumerar tudo. Mas como objectivar ‘como’ o fizemos para chegar até lá? Como crescemos para conquistar aquilo? Como fizemos a transição de uma profissão para outra? Como nos adaptamos quando mudamos de país? Como transmutamos uma relação e a sublimamos? Isso não vem no estado civil. As passagens da vida, são silenciosas, não se registam de nenhuma forma que não seja intimamente no nosso ser. Porém, são elas que tornam a vida incrível. São essas mesmas passagens, perigosas, arriscadas, e onde nos perdemos, que tornam a vida magica. Olhar e cuidar da nossa movimentação torna-se tão urgente quanto saber saborear o caminho sem pressa precoce da meta. Da próxima vez que tiveres à tua frente alguém fenomenal não questiones o que ela faz. Deslumbra-te com o ser que tens à frente, desnuda-o na descoberta da sua alquimia para se ter transformado naquilo que é. SAVE YOUR EXISTENCE!