Viver na verdade
"Nunca te esqueças de quem tu és!" (The lion king) Um dos dez preceitos do código de ética do yôga é Satya: palavra em sânscrito que significa "verdade". Verdade não…
"Nunca te esqueças de quem tu és!" (The lion king) Um dos dez preceitos do código de ética do yôga é Satya: palavra em sânscrito que significa "verdade". Verdade não…
O amor não basta.Tem que haver compromisso. A magia está no compromisso, pois só um sábio sabe que é o compromisso que traz, na liberdade das escolhas, os resultados admiráveis,…
Aprendizes como sempre somos, com sede de conhecimento, escolhemos professores, mestres, estudamos, instigamos, e é inevitavel cair no excesso do processo mental.Quanto de nós é discípulo da própria vida? Quanto…
The new whole-body science is our lifestyle. More and more we are looking not just to be healthy. We aim for optimal health for outstanding performance. And that's where yoga…
Que já começou.i n t e g r a rHá pelo menos 2000 anos, que se saiba, que vivemos num mundo de separação e não integração, com registos emocionais de…
Beginners classes are designed for… beginners! Starting something new is always a little bit of a challenge. Teachers are here to teach, help and lift you up in a such…
Quando a energia flui no corpo, a vida flui. É no fluir que encontramos a nossa maior força. Sentir o corpo o centro metafórico do Universo, pois é dentro dele,…
Nasci no Porto em 1975, pelo amor da Otilia e do Adriano. Tive uma infância perto da natureza, dos montes, da floresta e do mar. As grandes decisões da minha…