mindfulness

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A transformação do indivíduo: técnicas respiratórias do DeROSE Method

‘Reaprender a respirar é ter de volta uma autonomia que só se tinha quando criança, uma potência juvenil em corpo de gente grande.‘ ‘Damien Hirst disse que é preciso um ego grande para ser artista. Nos dias de hoje, parece que todos preenchemos o pré-requisito necessário […]