Ser discípulo.
Aprendizes como sempre somos, com sede de conhecimento, escolhemos professores, mestres, estudamos, instigamos, e é inevitavel cair no excesso do processo mental.Quanto de nós é discípulo da própria vida? Quanto…
Fluir, a nossa maior força
Quando a energia flui no corpo, a vida flui. É no fluir que encontramos a nossa maior força. Sentir o corpo o centro metafórico do Universo, pois é dentro dele,…
Relearn how to breathe
Breathing is the foundation. To breathe; the very first, and the last thing we do in our lifetime. Our breath; the main source of nourishment for our entire body. We…
The breathing techniques – A truly pleasurable technique
The breathing techniques are the first part of the beginner's practice and, for many, one of the most pleasurable. The breathing exercises produce tangible sensations, that you will enjoy by…
A relação entre o surf e a meditação 🎯
🎯 A concentração é o estado que precede a conquista da meditação.Somente através do foco total de nossa mente sobre algo é que iremos conseguir fazê-la parar, numa vivência tão plena do…
A transformação do indivíduo: técnicas respiratórias do DeROSE Method
'Reaprender a respirar é ter de volta uma autonomia que só se tinha quando criança, uma potência juvenil em corpo de gente grande.' 'Damien Hirst disse que é preciso um ego…
What are you going to learn on DeROSE Method beginners classes
There are four main techniques that you can learn and implement immediately to boost performance, improve productive and eliminate stress from your life. Technique #1: BreathingThis is a new breathing technique…
Reasons to Practise Online
Freedom Nothing beats the cosy freedom of a home practice. That’s itself a go-to reason to keep up with the discipline. Having fewer obstacles to overcome makes sticking with your…
A transformação do indivíduo: técnicas respiratórias do DeROSE Method
A dura verdade é que, em geral, não sabemos respirar. Já respiramos melhor um dia, quando nascemos, mas desaprendemos. A boa noticia é que dá pra re-aprender, reeducando-nos. A pratica…
