Nascer todos os dias
E se a nossa verdade fosse a chave para a liberdade?E se as nossas verdades marcassem o sucesso para a nossa integridade e bem-estar?E se essas verdades liberam-nos, como desenhar…
How Meditation Changes the Brain
Did you know that simply sitting and breathing mindfully can significantly change the brain? It’s true! Meditation Nurtures the BrainWe’ve all heard that meditation leads to greater mental clarity, lower…
Coreografando a vida
As sequências coreográficas constituem uma das principais características do DeROSE Method. Trata-se do resgate de uma técnica primitiva, a passagem de técnica em técnica, sem repetição, lembrando-nos uma dança. Não…
Desapego
A escola do DeROSE Method Cascais, para não nos desabituar das suas atividades 'fora da caixa' radicais, deixaram-nos mais um desafio.O desafio era leva-nos a reflectir sobre a importância que…
Abundância
A palavra 'abundância' enche-me o coração. Ela sereniza o meu gosto natural pela megalomania. Da-lhe aquele sabor doce da plena satisfação de ter tudo o que preciso e que nada…
A minha religião é a natureza
É bonito ter crenças, acreditar em algo, seja ele (para nós) banal ou incrível. Mas assim que atribuímos o nosso destino a crenças, não nos comprometemos, pois se não nos…
A importância das emoções
Educam-nos que as emoções são como uma infantilização da personalidade, uma assinatura das nossas fraquezas. Mas porquê? Porque é cultural, porque é mais fácil dizer que 'nāo', porque dá trabalho…
Não à igualdade de géneros
Vivemos numa sociedade machista, em vias de ser corrompida pelo femismo. Numa luta desmedida pela igualdade acabamos com a excentricidade de sermos tão diferentes, homens e mulheres. Até alcançarmos o…
Sincronismo
O poder do grupo, aliando sincronismo e coordenação tornam uma ação em fenómeno. 10 pessoas a fazer a mesma coisa ao mesmo tempo é mais poderoso que 100 pessoas a fazer a…
