Ser discÃpulo.
Aprendizes como sempre somos, com sede de conhecimento, escolhemos professores, mestres, estudamos, instigamos, e é inevitavel cair no excesso do processo mental.Quanto de nós é discÃpulo da própria vida? Quanto…
Ancient philosophy is welcoming the future
The new whole-body science is our lifestyle. More and more we are looking not just to be healthy. We aim for optimal health for outstanding performance. And that's where yoga…
Fluir, a nossa maior força
Quando a energia flui no corpo, a vida flui. É no fluir que encontramos a nossa maior força. Sentir o corpo o centro metafórico do Universo, pois é dentro dele,…
[Power] habits
[Power] habits The science of action Life is much more of simple daily choices rather than big decisions. On human beings life equation, we may get stuck in the biggest…
Relearn how to breathe
Breathing is the foundation. To breathe; the very first, and the last thing we do in our lifetime. Our breath; the main source of nourishment for our entire body. We…
Contribuição
A minha vida é contribuição. Não faz sentido separar a minha vida do meu trabalho. Claro que tenho caixinhas, a caixinha da vida pessoal, dos amores, da familia, dos amigos,…
Sê plural como o Universo
"Sê plural como o Universo" Fernando Pessoa Nascemos, ganhamos uma vida, que nem video game. Inicia a contagem decrescente ... Crescemos, ganhamos maturidade e perdemos a imoralidade do "sim a…
Resiliência
Um aprendizado que vale muito é a nossa capacidade de nos repetirmos da natureza.A Natureza é sempre resiliente e identificar-nos com esse aspecto da-nos a habilidade de contornar com sabedoria…
How Meditation Changes the Brain
Did you know that simply sitting and breathing mindfully can significantly change the brain? It’s true!​ Meditation Nurtures the BrainWe’ve all heard that meditation leads to greater mental clarity, lower…
