Amor

Nascer todos os dias

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E se a nossa verdade fosse a chave para a liberdade? E se as nossas verdades marcassem o sucesso para a nossa integridade e bem-estar? E se essas verdades liberam-nos, como desenhar a vida como a bem entendermos? Só existe um exemplar de nós. Isso […]

Breathing

A relação entre o surf e a meditação 🎯

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🎯 A concentração é o estado que precede a conquista da meditação. Somente através do foco total de nossa mente sobre algo é que iremos conseguir fazê-la parar, numa vivência tão plena do aqui e agora que o tempo se dilata e não há mais pensamento, apenas […]