Yoga – Page 6 – Sonia Ferreira ϟ Instigating Consciousness

Respirar é a nossa força de vida

Respirar é a nossa força de vidaSabemos que respirar e uma função automática que sustenta a nossa existência. Além da função fisiológica de fornecer oxigênio aos nossos órgãos e tecidos,…

Devoção

Gratidão, gratidão, gratidão... palavra-poder que caiu na vulgaridade do verbo da palavra, e perdeu-se na luxuria da espiritualidade de boutique.Aprendo mais sobre gratidão nos olhos dos velhinhos, do que nos…

… que se dane o feminismo.

... e que se foda o feminismo também. Mas o que é isso que lemos por ai, em mensagens subliminares, sobre ser uma mulher com poder? Independentes, emancipadas, sensualizadas,... Eu…

Deixar os outros serem os nossos mestres

O que eu vejo no outro? Eu vejo o que tenho dentro de mim. Tudo o que me incomoda no outro é um lembrete do que eu sou e reprimo.…

Deuses e Humanos

Exibimo-nos ao mundo como seres dotados de tantas habilidades e de vidas adornadas de tanta beleza. No entanto, para quem se observa por dentro [com coragem] defronta-se com uma realidade…

Hierarquia de necessidades [respiração]

Maslow define cinco categorias de necessidades humanas: fisiológicas, segurança, afecto, estima e as de autorrealização. Esta teoria é representada por uma pirâmide onde na base se encontram as necessidades mais básicas…

Persistencia e flexibilidade

Entre o ser persistente e a capacidade de mudar. Sempre admirei pessoas persistentes. Encontramo-las facilmente em ambientes de sucesso, pontuando nos negócios e no desporto. Eles são a prova viva…

Fluir, a nossa maior força

Quando a energia flui no corpo, a vida flui. É no fluir que encontramos a nossa maior força. Sentir o corpo o centro metafórico do Universo, pois é dentro dele,…

[Power] habits

[Power] habits The science of action Life is much more of simple daily choices rather than big decisions. On human beings life equation, we may get stuck in the biggest…