Author: Sonia Almeida Ferreira

Não existe nenhuma religião que separe o que a natureza pode unir.

Ontem, sentados à volta de uma mesa, tantas culturas, tantas religiões, tantas línguas… e foi tão bonito sentir os olhares curiosos das vidas dos outros que são tão distantes das nossas. Tanta riqueza que existe em cada um de nós.

Cada um de nos é uma viagem por dentro.

As histórias dos homens das montanhas, para mim, que acho que sou mais do mar, foi um deslumbre. Entusiasmamo-nos pelo diferente. Eu acho que gosto da montanha só para poder ver lá de cima aquilo que usufruo cá em baixo, no nível 0 (do mar). É como se fosse um troféu para a vista.

Enquanto divergentemente conversávamos num ponto todas as nossas historias se cruzaram…. quando falamos de valores, da natureza, e de tudo o que ela traz, a música que se constrói dos ritmos, a dança que vem do doce movimento dos corpos, os remédios que nos curam , o sol, a comida que nos alimenta, a água, o descanso,…

Que noite incrível. Que nenhuma religião, nem cultura, nem nada separe o que a natureza pode unir.

Com Amor, Sonia

Para este instante, registado na foto, foram precisos 20 anos de prática, mas sobretudo foram necessárias muitas quebras de paradigmas, algumas crises emocionais e muitas crises existenciais.

Quando encontrares alguém, que faça alguma coisa um pouquinho melhor que tu, não perguntes ‘quanto tempo demoraste a fazer isso?’

Questiona-te ‘quanto estou disposto a largar do que sou, para ser um pouco mais como tu?’

#nyása
A identificação, a conexão na intimidade com o outro. O processo de nos moldarmos com o outro, com total consciência e em plena liberdade.

Escolhe bem os teus espelhos.
Somos todos bocadinhos de todos.
Somos infinitos demais para não nos partilhamos e ínfimos demais para não nos juntarmos todos.

Não temos o que pedimos. Naturalmente, nós temos o que somos.

Quando sinto amor, eu tenho mais amor. Quando sinto felicidade, tenho ainda mais felicidade. Quando me sinto próspera, fico ainda mais próspera…

A linguagem do Universo é o sentimento. “May the force be with you”, essa é a força: a frequência, que os humanos manipulam através da emoção [Energia em movimento]. Não existe outro entendimento para compreender essa força do universo. O Universo não julga, só manifesta. Não precisamos pedir o que queremos. Precisamos ser. É assim que se pede.

#ficaadica 

Fica a dica para este momento do ano [valido para desejos de Natal e resoluções para o ano ano.]

‘ Se quer conhecer os segredos do Universo, pense em termos de energia, frequência e vibração’. Nikola Tesla.

‘Tudo é energia e isso é tudo o que há.’ Einstein

‘ÔM é considerado o som primordial’ [Segundo a tradição Hindu antes da criação da matéria havia apenas esse som, o corpo sonoro do Absoluto]

‘No início era o Verbo’  [abertura presente no primeiro capítulo do Evangelho de João, que em seus versículos iniciais retoma a criação do mundo, tema ainda do primeiro capítulo do Gênesis.]

A routine, powered by good habits, is the science of great-life action.

I feel an empowered life is more about simple good daily habits rather than long-term actions. It’s the small little things we do constantly and persistently that build up an aligned life.

Back to bases.

As human beings, we tend to overthink and plan big life events. We’ve been taught to create long-term plans as a life equation and get us stuck in the biggest “X” questions such as: ‘what will I do in my life in 5 years’ time? ‘ ‘what should I work on within the next 3 years?’

However, there are thousands of simple day-to-day decisions that truly shape who we are. From the time we wake up, to what we eat, how we spend free time, and how we relate with others … each “Y” choice determines how we feel by the end of the day, shaping organically our life forever. We are made of those habits.

It’s time to return to base. It’s about time to trust in simple things.

Planning is great. Thinking big is great. But it’s also great to act on simple “back-to-bases” daily things. Our routine is our life force.

What are your daily [power] habits? What do you choose to do by yourself every day?

Why not start differently today: [forget your “to-do” list]. Do your “to-be” list routine.

#backtobases
#power #habits #routine
#serinfinity #saveyourexistence

Because you are a Human being, not a Human doing.

By looking for our interests, nourishing self-love and chasing our dreams, we may discover ourselves as self-centred and may confuse it with egoism.

Actually (most of the time) it’s the most beautiful and powerful way to move others, and inspire them: just be it.

Embrace how unique you truly are. You are not here to fit in.

〰️ being a hearty-life provocateur 〰️